Oto jak człowiek, który 10 lat temu wygrał „największego przegranego”, całkowicie zmienił swoje życie

W 2008 roku Sam Rouen wygrał trzecią serię „ Największy przegrany , ”Reality show, w którym zawodnicy z nadwagą walczą przeciwko sobie, aby zobaczyć, kto może stracić największy procent masy ciała w zamian za nagrodę pieniężną.

W wieku zaledwie 19 lat Sam ważył 154 kg, kiedy zaczynał pokaz odchudzania, a pod koniec stracił niesamowite 71 kg. Teraz 29-letni i strażak, jest jasne, że zachował dobre nawyki od czasu swojego pojawienia się w programie po opublikowaniu postu ze zdjęciami przed i po refleksji nad 10-letnim okresem jego niesamowitego transformacja . „Nie byłeś pewien, czy mam zamiar napisać ten post?” Powiedział. „Jednak dziesięć lat, hej. Co za czas. Tyle się wydarzyło, dobrze, źle, wszystko pomiędzy. Najwyższe wzloty i najniższe dołki. Wiem tylko, że mam w swoim kącie niesamowitych ludzi i bezwarunkowo to doceniam ”.

Dzieląc się zdjęciem przed i po, od pulchnego nastolatka z serialu do podartego i stonowanego strażaka, jest całkowicie nie do poznania ze swojego dawnego siebie. Znalazł miłość i pojawił się jako model w kalendarzu strażackim, jest oddany swojemu zdrowemu stylowi życia i programowi ćwiczeń. „Jestem teraz uzależniony od ćwiczeń i zdecydowanie uwielbiam biegać i ćwiczyć z moim bratem. Uprawiam trochę sportu, żeby pozostać w formie, a także poćwiczyć na siłowni ”- powiedział australijskiej gazecie The Daily Telegraph .



Jednak pomimo pozytywnych zmian w jego wyglądzie wciąż ma trochę resztek niepokój powstał dawno temu podczas dni z nadwagą. „Nadal jestem bardzo skrępowany” - mówi. „Nadal nie lubię zdejmować koszuli, nawet na plaży”.

Historia Sama jest dość inspirująca i pokazuje, co można zrobić ciężką pracą, poświęceniem się zdrowemu stylowi życia i trzymaniu się programu odchudzania. Osiągnąwszy swój cel zostania strażakiem i przy okazji wyszedł fantastycznie wyglądający, Sam wierzy, że „możesz być w swoim najgorszym punkcie i przy odrobinie ciężkiej pracy i wytrwałości możesz to zmienić i spełnić swoje marzenia”.

Więcej informacji: Facebook

najpiękniejsze drzewa na świecie

To jest Sam Rouen, przedstawiony wcześniej jako nastolatek w reality show „The Biggest Loser”

W młodości zawsze był ciężki, zanim zdecydował się pójść do serialu

Kredyty obrazkowe: Sam Rouen

W 2008 roku był zwycięzcą trzeciej serii

Kredyty obrazkowe: Sieć 10

Jadąc od potężnego 154kg

Kredyty obrazkowe: Sieć 10

Do 83 kg, tracąc zdumiewające 71 kg w 12 tygodni na wystawie

Kredyty obrazkowe: Sieć 10

Od 10 lat prowadzi zdrowy tryb życia

Kredyty obrazkowe: Sam Rouen

„Jestem teraz uzależniony od ćwiczeń, zdecydowanie uwielbiam biegać i ćwiczyć z moim bratem”

Kredyty obrazkowe: Sam Rouen

Spełnił swoje marzenie o zostaniu strażakiem

Kredyty obrazkowe: Sam Rouen

I pojawił się jako model w kalendarzu strażaków

Kredyty obrazkowe: Sam Rouen

wiele powodów, dla których cię kocham

Kredyty obrazkowe: Kalendarz australijskich strażaków

Znalazł miłość i zaręczył się ze swoją dziewczyną Daniellą

Kredyty obrazkowe: Kalendarz australijskich strażaków

Pomimo swojej imponującej sylwetki nadal jest skrępowany

Kredyty obrazkowe: Kalendarz australijskich strażaków

„Nadal nie lubię zdejmować koszuli, nawet na plaży”

Kredyty obrazkowe: Kalendarz australijskich strażaków

Kredyty obrazkowe: Kalendarz australijskich strażaków

Historia Sama jest dość inspirująca i pokazuje, co można zrobić ciężką pracą i zaangażowaniem w zdrowy tryb życia

w co zmienia się gąsienica smoczej głowy?

Kredyty obrazkowe: Sam Rouen

„Możesz znaleźć się w najniższym punkcie i przy odrobinie ciężkiej pracy i wytrwałości możesz to zmienić i spełnić swoje marzenia”

Kredyty obrazkowe: Sam Rouen